寒い

今朝は寒い((( ;゚Д゚)))ベッドから出るのに覚悟がいりました🤭 急に寒くなって…今日は曇っているので尚更寒さが身に沁みる😱 スタジオも室温の調整に困る季節になってきました。動くクラスはまだ良いけどYOGA等静的クラスはスタートから冷やしておくわけに行かないので困りますね😰 寒い朝にもかかわらず、朝からご参加ありがとうございました(^人^) さて、この後は藤沢にて2クラス。 寒さに負けず頑張ります✊  ... more

おはようございます⛅️

やっと寒くなってきたって感じです。今日は雨予報、雨の後寒くなってくるとの事…冬に近づいて来ましたね‼️ 今日はティップネス二俣川店レギュラーレッスン終了後、スクール(有料クラス)も有りますので、よろしくお願いいたします。 本日スクールはvol.10を掘り下げます。 皆様のご参加お待ちしております。 よろしくお願いいたします🙏... more

病院

おはようございます⛅️ 昨日もご参加ありがとうございました(^人^) 今日は年一回の健診で病院に来ています。先生が変わると色々と変わるのか、今日は追加の検査を受けることになり只今検査待ち。 少し長く掛かりそう。 そうは言っても自身の事なので気長に待ちます。 今日も1日頑張ります✊... more