昨日は雨で足元の悪い中レッスンへのご参加ありがとうございました🙏寝違えたような背中の痛みも悪化せずにすみました🤭

お弁当を作るのも慣れてきたのか、一人分(今日は私の分だけ)でも手際よく作れるようになったかな⁉️五色取り入れるとバランス良いと聞いたことがありますが、彩り…難しいですよね😅

私の場合

赤は人参🥕やプチトマト🍅

緑はブロッコリーやいんげん、ホウレン草

黄色は卵🥚やカボチャ🎃

と決まってしまっています😅

だいたいはメインのおかずが茶色なので、残りの1色(紫だそうです)がなかなか見つからず4色です。紫色…しば漬と紫キャベツしか思い付かない🤭

お弁当持ってお仕事行ってきます。今日も１日頑張ります✊