🌤️朝から気持ちよく晴れて風が気持ち良いです。

レッスンでは、お久しぶりの顔ぶれも嬉しく、皆様の近況なども伺うことが出来て会えずともお元気そうな様子でなにより😊

コロナ禍で日常生活も大分変わってしまいました。花粉症で、もともとマスクをつけている期間は１年の半分以上は有ったのですが、施設内等はマスクは外していましたから、ずーっとマスクのままは正直キツい😩マスクに慣れていない方はもっと大変ですよね。

マスクで顔半分が隠れているので、外せる時が来たとき(;ﾟ∇ﾟ)ぎょっとされないように、今は頭皮と顔のマッサージ(セルフですが)を毎日行ってます。サボった時、翌朝の目の大きさが違う気がするので、継続することが大切💓マイブームだけで終わらないようにしたいですね😌

さて、今日も１日頑張ります✊