LIVE vol.56
フィットネスピープルのためのフリーぺーバー「LIVE」に、B…
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本日のレッスン
おはようございます。 ひんやりした朝の空気が爽やか、日中は暑…
明日のレッスン
4月のプログラム編成で新たに増えたBAILA BAILAのク…
本日のレッスン
おはようございます。 雨が降っていて、少し寒く感じます。 テ…
本日のレッスン
おはようございます。 雨よスタート、足元に気を付けて出掛けま…
朝練はヴィシーとともに
今日のコーディネートは涼しげです。 タンクトップは透けている…
本日のレッスン
おはようございます。 晴れて気持ちが良いですね。 ティップネ…
本日のレッスン
おはようございます。 少し曇っていて少し肌寒く感じます。 本…
昨夜のレッスン
おはようございます。 すごい雨、携帯の画面に豪雨注意報? 足…
本日のレッスン
おはようございます。 本日のレッスンのお知らせです。 ティッ…