おはようございます☁️

雨は上がっていますがジメジメとして気持ちの悪い天気…梅雨なので仕方ないですかね⁉️

昨日もご参加ありがとうございました(^人^)

初めてご参加の方、いつも申し訳なさそうに「迷惑にならないように」等言われますが、誰でも初めては有りますので気になさらないで欲しいです。そうは言っても不安ですよね‼️

初めてご参加の方には「参加したことで本日の目的は80%達成しているので、後の20%は楽しんでください」とお伝えしています。

日本人は他の方と違うことを極端に嫌うので、初めての方は出来ないこと、周りの方に合わせられないことが不安になりますが、慣れている方は初心者を温かく見守っていただけると嬉しいです😊

そうやってフィットネスの輪が拡がっていくと良いですよね✨

明日のティップネス藤沢店の朝イチBAILAはvol.24から選曲します。皆様のご参加お待ちしております🙏